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Jardin thérapeutique et jardin sensoriel, havre de bien-être
Le jardin thérapeutique et le jardin sensoriel connaissent un véritable engouement des dernières années. En période de cocooning et de recherche de sérénité, ces espaces verts deviennent des lieux de ressourcement. Plantes aromatiques, fontaines, éclairage doux et coins de méditation transforment un simple jardin en un refuge apaisant, favorisant détente, santé et équilibre émotionnel.
Jardin thérapeutique, espace pour le corps et l’esprit
Un jardin thérapeutique est pensé pour stimuler les sens et apaiser l’esprit. La sélection de végétaux est essentielle :
- la lavande, le romarin et la menthe diffusent des parfums relaxants,
- les plantes aux couleurs vives apportent énergie et vitalité.
Ces espaces sont également conçus pour favoriser la mobilité et l’activité douce, offrant des allées accessibles et des assises confortables.
Les bienfaits sont multiples : réduction du stress, amélioration de la concentration et soutien moral. Véritable prolongement de la maison, le jardin thérapeutique devient une bulle de bien-être où chaque détail a son importance.
Jardin sensoriel, l’art de stimuler les cinq sens
Le jardin sensoriel invite à une immersion complète. Les sons de l’eau, grâce à des fontaines ou des bassins, apportent une note de fraîcheur et une sensation d’harmonie. Le toucher est sollicité par des textures variées, feuillages doux, bois naturel, pierres chaudes.
Ensuite, l’odorat et le goût sont stimulés par les plantes aromatiques, idéales pour agrémenter un coin cuisine en plein air. Enfin, la vue est mise en valeur par des jeux de lumière. Des éclairages doux, comme les lampes Balad ou Mooon! de Fermob, prolongent l’expérience sensorielle jusque dans la soirée.
L’éclairage doux, sérénité au crépuscule
La lumière joue un rôle central dans l’atmosphère d’un jardin. Les luminaires nomades et rechargeables, tels que ceux proposés par Fermob, permettent de créer des ambiances tamisées et apaisantes, idéales pour la méditation ou la lecture du soir.
Avec des intensités et températures de lumière ajustables, il est facile d’adapter l’éclairage selon l’activité : lumière chaude pour se détendre, lumière neutre pour partager un repas, lumière froide pour se concentrer. Cet équilibre transforme le jardin en un cocon de sérénité.
Coins de méditation propice au bien-être
Installer un coin dédié à la méditation ou au yoga est un véritable atout. Un hamac Amanda d’Unopiù, avec sa structure élégante en bois courbé, invite à la détente profonde. Les assises modulables de la collection Bellevie de Fermob permettent quant à elles de créer un espace confortable et convivial, propice au lâcher-prise.
Ces aménagements, alliés à des accessoires comme des coussins doux ou des galettes d’assise colorées, créent une ambiance réconfortante et enveloppante.
Investissez dans le bien-être au quotidien
Choisir d’aménager un jardin thérapeutique ou un jardin sensoriel, c’est investir dans sa santé et son bien-être. Plus qu’un espace extérieur, c’est un véritable lieu de vie qui accompagne
les moments de détente, de partage et de ressourcement.
Jardin de la Vallée vous accompagne pour concevoir un jardin à votre image, alliant esthétisme, confort et sérénité. Ensemble, transformons votre extérieur en un havre de paix.
